12, 19, 26 september kell 19.30-21:00
3, 10, 17, 24, 31 oktoober kell 19.30-21:00
7, 14, 21, 28 november kell 19.30-21:00

 

Kontaktimprovisatsioon on tantsupraktika, mis põhineb kehalisel kontaktil ja raskuse jagamisel kahe või enama inimese vahel. See on mänguline praktika, mis õpetab meid üksteist kuulama, tunnetama ja usaldama.

 

Kontaktimpro baaskursuse tundides tegeleme gravitatsiooni, inertsi ja raskuse tajumisega ning uurime erinevaid liikumise võimalusi, näiteks spiraalselt, erinevatel tasanditel ja kiirustega, õpime põrandatehnikat, improvisatsiooni, paarisjoogat ning mõningaid lõdvestavaid massaaži võtteid.

 

Riietuda soovitame hästi mugavalt ning mitmekihiliselt, sokkides või paljajalu.

Tund sobib igale tasemele, nii algajatele kui juba kogenud tantsijatele või jooga praktiseerijatele. Paarilist ei ole osalemiseks vaja 

 

Septembris ja oktoobris juhendab tunde KRISTA KÖSTER, kes on pikaajalise kogemusega tantsu- ja joogaõpetaja, koreograaf ja tantsukunstnik.
www.kristart.weebly.com

Novembris ja detsembris jätkab tundidega MARI-LIIS ESKUSSON, kes on kontaktimpro entusiast, tantsukunstnik ja massöör.

_____________________________________________________________

O s a l e m i s e k s :

Registreerimine: https://fienta.com/et/s/tantsuruum-kontaktimpro-baaskursus

1 osaluskord: 12 eur / soodus 10 eur
6 osaluskorda: 55 eur / soodus 45 eur
Kogu kursuse pass (12 korda): 95 eur / soodus 85 eur

*Soodushind kehtib ETTL liikmetele ja tudengitele

 

 Pakume tasuta osalust Ukraina sõjapõgenikele.

 Palun kontakteeruge ka kui soovite osaleda, aga rahalistel põhjustel ei saa. Leiame koos lahenduse.

 

 Küsimused: tantsuruum@tantsuagentuur.ee

_____________________________________________________________

Mis on T a n t s u R U U M ? TantsuRUUM on toetav keskkond ja kohtumispaik tantsuprofessionaalidele regulaarseks liikumiseks ning liikumise mõtestamiseks. TantsuRUUMi tegevustik sünnib koostöös kohalike ja välismaiste tantsukunstnikega. Tulemiteks on regulaarsed hommikused tunnid (liikumisSESOON), töötoad, uurimuslikud kogunemised, kontaktjämmid ja residentuurid.

TantsuRUUM on avatud kõigile, kes soovivad panustada oma kohaloluga programmi koostamisse ja arendamisse.

Me liigume lähtuvalt märksõnadest: arenduskeskus, ühine ruum, avatus, kokkupuutepunkt, võrgustik, kogukond, koostöö, jagatud vastutus, protsess, jätkusuutlikkus, järjepidevus, enesetäiendus.

Korraldus ja teostus: Eesti Tantsuagentuur koostöös Eesti tantsukunstnikega

Asukoht: Eesti Tantsuagentuur (Hobujaama 12, Tallinn)

Toetus: Eesti Kultuurkapital

_____________________________________________________________

ENG

 

CONTACT IMPROVISATION – "Back to the basics"

12, 19, 26 September at 19:30-21:00
3, 10, 17, 24, 31 October at 19:30-21:00
7, 14, 21, 28 November at 19:30-21:00

 

Contact Improvisation is a dance practice that involves contact between two or more bodies by using the fundamentals of sharing weight and touch. It is a playful practice that teaches us to listen, sense and trust each other.

During this basics' training course we will be tuning in to sensing gravity, inertia and weight and will be researching various movement possibilities: in spirals, on different levels, different speeds; we will study floor technique, improvisation, partner yoga and also some relaxing massage techniques.

 

We advise to dress comfortably and to bring layers, feet bare or in socks.

The class is open to all levels of dance or yoga practitioners. You don’t need a partner to attend 

 

In September and October, the course will be lead by KRISTA KÖSTER, a well-established dance and yoga teacher, choreographer and dance artist.
www.kristart.weebly.com

In November and December the course facilitator role is handed over to MARI-LIIS ESKUSSON – Contact Improvisation enthusiast, dance artist and masseur.

_____________________________________________________________

P a r t i c i p a t i o n :

Registration: https://fienta.com/et/s/tantsuruum-kontaktimpro-baaskursus

Single class: 12 eur / discount 10 eur
6 class Pass: 55 eur / discount 45 eur
Course Pass (12 classes): 95 eur / discount 85 eur

*Discount applies to students and members of ETTL (Estonian Union of Dance Art and Dance Education)

 

 We offer free admission to Ukrainian refugees, please message us if interested.

 Also, do not hesitate to contact us regarding any other circumstances that make you less able to commit to paying the full price. Perhaps we can work something out!

 

All questions: tantsuruum@tantsuagentuur.ee

_____________________________________________________________
UA

 

Пропонуємо безкоштовну участь вимушеним переселенцям з України:
Базовий курс "Контактна імпровізація":
12, 19, 26 вересня о 19:30-21:00
3, 10, 17, 24, 31 жовтня, 19:30-21:00
7, 14, 21, 28 листопада, 19:30-21:00

Контактна імпровізація - це танцювальна практика, заснована на тілесному контакті, фізичному дотику і відчутті партнера без слів. Це грайлива практика, яка вчить нас слухати, відчувати і довіряти один одному.
На уроках базового курсу контактної імпровізації ми займаємося сприйняттям гравітації, інерції та ваги, а також вивчаємо різні варіанти руху, зокрема спіральний, різні рівні та швидкості.
Вивчаємо партерні техніки танцю, імпровізації, парну йогу та деякі розслаблюючі методи масажу.
Одягатися рекомендується зручно, вільно і багатошарово, в шкарпетках або босоніж.
Курс підходить для будь-якого рівня, як початківців, так і вже досвідчених танцюристів або практикуючих йогу.
Не обов'язково мати свого партнера.

 

У вересні та жовтні заняття проводить КРІСТА КЕСТЕР, викладач танцю та йоги з багаторічним досвідом, хореограф та танцювальний художник.
www.kristart.weebly.com

У листопаді та грудні заняття проводитиме MARI-LIIS ESKUSSON, який є ентузіастом контактної імпровізації, танцюристом та масажистом.

 

Реєстрація та питання: tantsuruum@tantsuagentuur.ee