kell 19:30 - 21:00

Juhendajad: Krista Köster ja Tatjana Romanova
M i l l a l ? ESMASPÄEVITI kell 19.30-21.00
16.09 Krista
23.09 Krista
30.09 Krista
07.10 Tatjana
14.10 Krista
21.10 Tatjana
28.10 Krista
04.11 Tatjana
11.11 Krista
18.11 Tatjana
25.11 Krista
02.12 Tatjana

K u s ? TantsuRUUMis.
Hobujaama 12, Eesti Tantsuagentuuri Väike Saal.
See on Vapiano kõrval, bussipargi pool, Tantsuagentuur ehk ETA asub II korrusel.

K e l l e l e ?
Liikumise- ja tantsuhuvilistele, kes soovivad avastada ja praktiseerida kontaktimprovisatsiooni tehnikaid ja lähenemisviise kogenud juhendajate abiga. Oodatud on nii alles alustavad harrastajad kui ka kogenud tantsijad. Kontaktimpro on hea täiendus erinevatele liikumispraktikatele nagu jooga, paaristantsud, võitluskunstid jne.

K K K :
Kas pean tulema oma partneriga?
EI! Partneri leiame tunnis, seega tulla võib üksi, ehkki soovitame kutsuda ka sõpru, sest mida rohkem meid on, seda põnevam tund saab olema.
Kas võin veel ühineda kui avastasin alles nüüd teie tunnid?
JAH, võid julgelt ühineda ja ei pea muretsema - tunnid on erinevad ja igas tunnis seletatakse harjutusi lahti. 🙂
Ma olen huvitatud, aga ei tea kui tihti saan osaleda, kas võin tulla ainult vahel?
Jah, tunnid on avatud ka üksiku nn drop-in osalusega. Parima, tervikliku kogemuse saab tundidest ikka järjepidevalt osaledes, aga kui mõni tund jääb vahele - pole hullu. Soovitame soojalt meie 6 korra osaluskaarti, mille kasutamiseks on aega aasta lõpuni (ei pea järjest osalema).

M i s o n K I ?
Kontaktimprovisatsioon on tantsupraktika, mis põhineb kehalisel kontaktil ja raskuse jagamisel kahe või enama inimese vahel. See on mänguline tantsutehnika, mis õpetab meid üksteist kuulama, tunnetama ja usaldama. Sõnades tantsu siiski edasi anda ei saa, nii et tule meiega avastama!
Kontaktimpro tundides õpime liikumist läbi lõdvestuse, põrandatehnikat, improvisatsiooni, paarisjoogat, tõsteid ning mõningaid lõdvestavaid massaaži võtteid. Tundides õpime keharaskust pehmelt andma ja vastu võtma, ühise raskuspunktiga liikumist, vastukaalu kasutamist liikumisel jpm.

L ä b i v i i j a d :
TATJANA ROMANOVA - Tegelen kontaktimprovisatsiooniga 2013. aastast. Olen aegajalt täiendanud oma oskusi erinevatel festivalidel ja töötubades nt Lätis, Leedus, Saksamaal ja Poolas, andnud tunde ja korraldanud jämme nii Eestis kui ka Soomes, nii tantsijate hulgas kui ka koostöös muusikutega. Minu jaoks on kontaktimprovisatsioon võimalus lasta oma kehal kutsuda mind tagasi iseendasse, suhelda teistega ja loovalt mängida. Kontaktimprovisatsioon annab võimaluse õppida tundma nii ennast, kui ka partnerit ja gruppi. Füüsiline kontakt on inimese baasvajadus ning kontaktimprovisatsioon saab seda rahuldada tantsu kaudu.

KRISTA KÖSTER - pikaajalise kogemusega tantsu- ja joogaõpetaja, koreograaf ja tantsukunstnik. On end korduvalt täiendanud päikselises Goas, kus kogus uusi teadmisi ja inspiratsiooni ka Rahvusvahelisel Kontaktimpro festivalil ning mitmetel intensiivkursustel tunnustatud õpetajatega nagu Sergio Palomares, Vega Luukonen, Shifu Ash, Iiris Raipala, Adrianna Michalsk, Guru Suraj jt.
www.kristart.weebly.com

O s a l e m i s e k s :
Palume tunnis osalemiseks registreerida!
6x korra kaart: 50 eur (ei pea järjest kasutama, kehtib kuni aasta lõpuni ja saab kasutada ka kontaktimpro jämmis osalemiseks)
1 osaluskord: 12 eur / soodus 10 eur (tudengid ja ETTL liikmed)

Või soeta endale TantsuRuumi Hooaja Pass ja osale ka meie teistes tundides ja töötubades!
300 eur/ ETTL ja tudengite soodus 150 eur.
Pakume tasuta osalust Ukraina sõjapõgenikele.
Palun kontakteeruge ka kui soovite osaleda, aga rahalistel põhjustel ei saa. Leiame koos lahenduse.

Küsimused: tantsuruum@tantsuagentuur.ee

_____________________________________________________________
ENG
CONTACT IMPROV weekly practice
With Krista Köster or Tatjana Romanova
W h e n ? Every MONDAY at 19:30-21:00
16.09 Krista
23.09 Krista
30.09 Krista
07.10 Tatjana
14.10 Krista
21.10 Tatjana
28.10 Krista
04.11 Tatjana
11.11 Krista
18.11 Tatjana
25.11 Krista
02.12 Tatjana

W h e r e ?
At TantsuRUUM: Hobujaama 12, 1st floor, Eesti Tantsuagentuur
Room: Väike Saal
It's next to Vapiano, on the side of the bus park. The entrance is the same as Dance Act, but to find us in ETA you have to come up the stairs one floor!

T o w h o ?
The class is open to all levels of dance or other movement lovers/practitioners.

F A Q:
Do I have to come with my partner?
No! We partner up in the class, so you can come alone. We do recommend inviting friends as well, because the more of us there are, the more exciting the class could be.
Can I still join if I just discovered your classes?
YES, you can still join - the classes are different and new exercises are explained in each lesson. 🙂
I'm interested, but I don't know how often I can participate, can I only come sometimes?
YES, the classes are also open for single, drop-in participation. We do recommend attending the classes regularly to really get the best, full experience from the classes. If you do miss a few times, it's okay - for example, we offer a flexible 6-time participation card, which can be used until the end of the year.

W h a t i s C I ?
Contact Improvisation is a dance practice that involves contact between two or more bodies by using the fundamentals of sharing weight and touch. It is a playful practice that teaches us to listen, sense and trust each other.
During this basics’ training course we will be exploring movement through relaxation, floor technique, partner yoga, lifts and we will also be practicing some massage techniques to unwind. We will be learning to softly give and receive bodyweight, to move using shared bodyweight, to use counterbalance for movement and other essential principles of contact improv.

We advise you to dress comfortably and to bring layers, feet bare or in socks.

F a c i l i t a t o r s:
TATJANA ROMANOVA - I've been practicing contact improvisation since 2013. I have improved my skills at various festivals and workshops, e.g. in Latvia, Lithuania, Germany and Poland, facilitated classes and organized jams in Estonia and Finland, both
- among dancers and in cooperation with musicians. For me, contact improvisation is an opportunity to let my body invite me back into myself, connect with others, and play creatively. Contact improvisation provides an opportunity to get to know yourself, as well as the partner and the group. Physical contact is a basic human need, and contact improvisation can satisfy it through dance.

KRISTA KÖSTER - a well-established dance and yoga teacher, choreographer and dance artist. Krista’s repeatedly stayed in sunny Goa, where she has gained new knowledge and fresh experiences taking part in International Contact Improv Festival and courses by renowned teachers such as Sergio Palomares, Vega Luukonen, Shifu Ash, Iiris Raipala, Adrianna Michalsk and Guru Suraj.
www.kristart.weebly.com

P a r t i c i p a t i o n :
Registration: In Fienta or in class (in cash).
LINK COMING SOON
6x Pass: 50 eurr (valid til the end Dec, don't need to attend successively, we just keep count until you've attended the 6 times)
Single class: 12 eur / discount 10* eur
*Discount to students and ETTL members (Estonian Union of Dance Art and Dance Education)

Contact Improv classes and jams are also included in the TantsuRUUM season pass, that grants you access to all of our workshops and activities. Price 300 eur / ETTL and students 150 eur.
We offer free admission to Ukrainian refugees, please message us if interested.
Also, do not hesitate to contact us regarding any other circumstances that make you less able to commit to paying the full price. Perhaps we can work something out!

All questions: tantsuruum@tantsuagentuur.ee

______
_____________________________________________________________
Mis on T a n t s u R U U M ? TantsuRUUM on toetav keskkond ja kohtumispaik tantsuprofessionaalidele regulaarseks liikumiseks ning liikumise mõtestamiseks. TantsuRUUMi tegevustik sünnib koostöös kohalike ja välismaiste tantsukunstnikega. Tulemiteks on regulaarsed hommikused tunnid (liikumisSESOON), töötoad, uurimuslikud kogunemised, kontaktjämmid ja residentuurid.
TantsuRUUM on avatud kõigile, kes soovivad panustada oma kohaloluga programmi koostamisse ja arendamisse.
Me liigume lähtuvalt märksõnadest: arenduskeskus, ühine ruum, avatus, kokkupuutepunkt, võrgustik, kogukond, koostöö, jagatud vastutus, protsess, jätkusuutlikkus, järjepidevus, enesetäiendus.
Korraldus ja teostus: Eesti Tantsuagentuur koostöös Eesti tantsukunstnikega
Asukoht: Eesti Tantsuagentuur (Hobujaama 12, Tallinn)
Toetus: Eesti Kultuurkapital

There are 6 people coming.

Kategooria:  Kõik TantsuRUUM